Питание и детокс: мифы и правда

Когда речь заходит о питании и детоксе, мнения часто разделяются. Для некоторых это — жизненно важный элемент здоровья, в то время как другие видят в этом лишь модное слово, лишенное истинного основания. Разберемся для начала, что же стоит за понятием «детокс» и как он соотносится с питанием. Детокс — сокращение от «детоксикация», в современном контексте … Читать далее